レースで無理をしてから左足の痛みがとまらない 緊急事態宣言でおうち時間が長くなっているみなさん、運動してますか? 僕はマラソンをやっていたのですが、ここ最近思うようにトレーニングができていません。せいぜい週に1~2回ってとこでしょうか。 直接の…
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