はじめに おはようございます！今日は2022年7月25日(月)です。天気は相変わらずギラギラ太陽の予報です。昨日の東京も暑かっですね。久しぶりに少しサイクリングをしたのですが、暑すぎてバテました。 さすがに炎天下の中での運動は控えた方がよさそうですね…